博鱼官方网站11月29日,一场涵盖力量、速度、耐力、柔韧性和协调性的比拼在静安区体育馆上演。来自静安部分健身俱乐部的200余名教练员齐聚一堂,参加首届“静安好教练”综合能力挑战团队赛。
健身俱乐部的教练员们被分为5人一组,进行单杠悬吊、巅峰对拉、达芬奇密码、贪吃蛇、扯腰旗等五个项目的较量,通过积分排名,决出最后的获胜队伍博鱼官方网站。比赛中,大家发挥自己的专业技能,并展现了良好的团队协作能力。
不少教练表示博鱼官方网站,自己平时通过大强度的训练和健康饮食保持状态,长期坚持身体体能训练可以显著提升耐力和力量,增强心肺功能、肌肉力量、协调性、灵活性和敏捷性,同时也有助于减脂塑形,塑造良好的身体线条和体型。
主办方表示,此次赛事不仅为教练员们提供了一个展示自我、提升技艺的舞台,更为推动静安体育行业的健康发展注入了新动力。
此次赛事由静安区体育局主办,静安区经营性体育场所协会承办,上海市社会体育管理中心(上海市体育竞赛管理中心)指导博鱼官方网站,同时得到了偶像健身、舒华健身、充电健身、倍得康健康平台等多家单位支持。
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