BOYU SPORTS即日起,翠屏区法院微信公众号开设全新专栏——人民法院“凡人小事”,我们将以最平实的笔触,记录翠屏法院干警公正无私、勤奋工作的点点滴滴,生动展现他们在平凡岗位上不平凡的风采;以法院工作中的平凡英雄、凡人善举为榜样,激励和引领广大干警能动履职、奋勇争先。 随着电影《热辣滚烫》的热映,在全社会将掀...
BOYU SPORTS央视网消息:今天(3月8日)是“三八”国际劳动妇女节,我们来关注女性运动热。从传统的健身、舞蹈到如今的马拉松、拳击、攀岩,竞技类项目越来越受到女性健身群体的青睐。 伴随着发令枪响,一场女子半程马拉松比赛在江苏苏州正式开跑,赛事规模由两年前的3000人增加到了10000人。 在北京的一家拳击...
BOYU SPORTS中等身材的人坚持健身,大多是为了拥有健康的体形体态。运动一段时间以后,人们会觉得整个人精神了不少,肌肉水平也得到了很大的提升,但是体态改善效果并没有那么明显,很有可能是忽略了背部肌肉的训练。用塑形健身镜练好背部,才能让身姿更加开阔、完美,这也是维持良好体态的重要训练模块。 练背部之前,要注意...