BOYU SPORTS为何持续两个半月每天在家1hHIIT+1自重训练，前两个月体脂下降明显，后半个月体脂就不再下降？　　每天饮食也是严格控制，热量缺口可以保证，训练消耗也足够多。为何肚子上还有赘肉？　　我们的身体是很聪明的，两个半月的训练让身体适应了每个动作，大脑不断优化让每一个动作都达到了最节能的状态。　　看起...

　　BOYU SPORTS下面我们介绍的这位也是一位美女健身达人，今天跟我们一起分享有关于健身塑形的经验，也希望更多的女性朋友能够有自己理想的身材曲线。　　在她分享的健身塑形经验当中最为关键的一点就是她每日必做深蹲训练，在她的众多的训练当中博鱼官方网站，深蹲占有重要的地位博鱼官方网站。　　很多女性朋友也知道身体练习对于...

　　boyu博鱼今年春节，电影《热辣滚烫》热映，贾玲一年成功减肥50公斤的话题刷爆朋友圈。受此影响，怀化一些“每逢佳节胖三斤”但仍追求健美身材的市民，纷纷走进健身房、瑜伽馆等运动场馆，掀起了节后健身减肥、健美塑形热潮。　　“看电影里贾玲饰演的女主，通过打拳减肥50多公斤成功逆袭，挺励志的boyu博鱼。”2月26日记者来...

　　BOYU SPORTS今年春节，电影《热辣滚烫》热映，贾玲一年成功减肥100多斤的话题刷爆朋友圈。受此影响，乌鲁木齐市一些“每逢佳节胖三斤”后追求健美身材的市民，纷纷走进健身房等运动场馆，掀起了节后健身减肥、健美塑形热潮。　　“看看电影里贾玲饰演的女主，通过打拳减肥100多斤成功逆袭，挺励志的。”“是啊，人家能减那...

　　boyu博鱼一提到国际超模，大家脑海中肯定马上跳出来：“瘦、超瘦、人干”这类关键词。的确，为了保持极瘦的衣架子体型，大多数模特都会选择严格控制饮食、甚至绝食……果然为了美丽要付出代价啊。　　不过绝食非常不健康，而且我们普通人也没必要这样拼。为了让各位宝宝健康地瘦下来，小编找来了一位【运动系超模】作健身指导，告诉你如...

　　博鱼官方网站2024年新春，《热辣滚烫》这部由贾玲执导并主演的励志电影，点燃了不少人对拳击运动和健康生活的热情。　　影片中，贾玲饰演的杜乐莹通过拳击找到了自我价值和人生方向，她的坚韧和勇敢感染了无数观众。电影上映后，不少健身房和拳击馆迎来了报名热潮，尤其是女性顾客的数量明显增加。　　在浦东新区最大的全民健身基地——...