BOYU SPORTSATES)训练法，学名“静态肌肉强化”，是一套独特的均衡肌体的训练体系，利用呼吸和运动的配合，强调人的呼吸对人体运动的影响。从而改善人体运动机能，用于均衡地运动肌肤和恢复理疗，效果十分显著博鱼boyu。　　普拉提(PLATES)训练法，学名“静态肌肉强化”，是一套独特的均衡肌体的训练体系，利用...

　　boyu博鱼俗话说“每逢佳节胖三斤”。节后，不少人开始忙着“甩肉”。特别是贺岁影片《热辣滚烫》的热映，让不少健身房的业绩也迎来了一波小高潮。　　近日，记者走访济南多家健身房，发现前来健身的人员比年前多了不少。健身房工作人员介绍，以往正月初七甚至更晚才开门营业的健身房，今年大多正月初五就开门了博鱼官方网站。另外，有健...

　　boyu博鱼《孝利家民宿》大家都有看吗？这部综艺除了看女神李孝利的幸福虐狗日常，就是看小可爱职员IU了。上期的《孝利家民宿》中，李孝利欧尼教IU做瑜伽，场面可以说是非常温馨且爆笑了。　　480)this.width=480;/　　480)this.width=480;/　　最近娱乐圈轰动的事一件又一件，还没赶上林心...

　　boyu博鱼越来越多的人都为自己的身材感叹，主要是感叹自己的身材有过多的赘肉，所以说就要想办法减肥，在减肥的同时一定要注意塑形，单纯的减肥同样不会拥有完美的身材，只有塑形才可以让我们的身材更加有型，那么　　在目前的情况下，其实是有很多身材塑形动作的，大家可根据自身的情况，选择适合自己的塑形动作，比如引体向上，可以做...

　　博鱼boyu《热辣滚烫》可谓今年春节档最吸引眼球的电影之一。不少朋友看完之后被激励，纷纷表示要开始健身塑型、增强体质。放眼全球，健身其实一直是一个热门领域，健身不仅是为了追求好身材，最重要的还是为了保持身体健康。本期让我们一起看看在健身这件事上，不同国家的人们有什么不同的健身习惯、怎样的健身理念，又衍生出了怎样的相...

　　BOYU SPORTS“看完《热辣滚烫》，被贾玲的减肥毅力和想‘赢一次’的决心鼓舞，出影院后立马报了个拳击课，期待新的一年我也能塑造一个全新的自己，变得更有力量来拥抱世界！”95后张小姐激动地对记者说。　　春节档电影《热辣滚烫》带火了拳击瘦身、减肥塑形等健身经济，不少拳馆、健身房在春节之后迎来“开门红”，市民健身热...