BOYU SPORTS近年来，德州乐陵市积极适应全民健身需求多样化、融合化、生活化、社交化的发展趋势博鱼boyu，以全民健身赛事引领全民健身活动开展。通过赛事的平台作用，引导更多的市民加入全民健身队伍，提升身体素质，助力“健康乐陵”建设。（通讯员 贾鹏）　　2024年6月2日，参赛选手在乐陵市第十四届全民健身运动会...

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　　博鱼boyu双脚分开与肩同宽，双手十指交叉，掌心向上，手臂向上举起，眼睛看着手背。吸气地时候踮起脚跟，摒住呼吸数秒，然后呼气，脚跟回落地面。共做6次。　　双脚分开一大步，双手手指交叉，掌心向上，上臂高举过头，呼气的时候，向前弯腰90度，双眼看着双手，一边吸气一边向右侧转动上半身，双臂尽量向前伸展，保持上身与地面平行...

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