BOYU SPORTS为有效推进全民健身活动深入开展,丰富居民文化体育生活,提高广大居民群众的身体素质。5月28日,步行街社区举办了跳绳比赛活动。 活动现场,气氛热烈非凡,五彩斑斓的跳绳在空中划出美丽的弧线,参赛居民们身轻如燕,灵动的身姿让人目不暇接。大家脸上洋溢着快乐与自信,吸引了众多居民驻足观看,不时为落后的...
BOYU SPORTS大家都知道:身体健康是本钱,每天健康靠锻炼!锻炼可以保持身体有效运转。尽管大多数人知道锻炼对人们有好处,但人们普遍没有将运动坚持下去。许多人其实并未认识到不锻炼是危险的。我们的身体被设计成必须锻炼,如果不锻炼,我们将很快衰弱。那么我们该如何短期内练呢? 很多人习惯不运动的生活方式。比如以车代...