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【户外知识】
训练哲学:如何让BOYU SPORTS健身更快、更短、更高效
2024-07-11
博鱼官方网站说起来,当年我年轻的时候,也特别喜欢背包游甚至长途骑行旅游。但随着岁数开始渐长,我开始越来越喜欢那种不太用动脑子、舒适又安逸的旅行方式了…… 现在的我,一年少数几次出游,多是为了养精蓄锐,休闲养生。所以就是想晒晒太阳,看看海浪…… 不像年少的时候,一天可可西里上骑百八十公里,住个6.5块钱一天的床位...
【户外知识】
BOYU SPORTS“考后经济”热力足!兰州市高考毕业生多
2024-07-11
博鱼官方网站“我要趁假期考个驾照”“我要和朋友来一场说走就走的毕业旅行”“我要锻炼身体,以强健的体魄迎接大学生活”这是兰州市部分考生在高考结束后的心愿。 近日,记者深入市场调查发现,随着紧张刺激的高考落幕,兰州市的考生们迎来休闲时光,“考后经济”也如盛夏烈阳般火热。从手机、电脑等电子产品到旅行套餐、驾照培训课程,...
【户外知识】
塑造BOYU SPORTS体形
2024-07-10
boyu博鱼保持优美的身材,除了适当节食外,运动可不能少。下面,编辑就为你推荐一套简单的瘦腿健美操,通过有节奏的动作,可以达到有氧运动的效果,帮你更多的燃烧脂肪,塑造的同时还帮你收腹。 说到塑身,即便并非每个人都喜欢小细腿,但绝对没有人会喜欢水桶腰。你可能不知道的是,除了减少皮下脂肪,照顾好你的内脏对于瘦腰也必不...
【户外知识】
BOYU SPORTS引领中国体育健身产业新篇章丨第12届C
2024-07-10
博鱼官方网站北京,2024年5月11日-12日——中国体育健身产业迎来新的黄金十年,为促进健身产业高质量发展,2024北京国际健康及健身运动博览会暨第12届CHINAFIT北京体育与健身大会将于2024年5月11日-12日北京国家会议中心举行。本次大会由中国贸促会商业行业委员会指导,并得到中国健美协会、中国少数民族...
【户外知识】
BOYU SPORTS宅家健身 5款简单高效的减脂小器械!
2024-07-10
博鱼boyu今天人马妞就为大家推荐五个在家就能用的高效率小器械,让你不去健身房,照样能够虐死自己。 敏捷梯,可以让人瞬间进入状态激情澎湃,能够很好地锻炼肢体爆发力、速度和耐力;也能提高脚步灵活性、身体平衡性、协调能力。 同时,敏捷梯主要是利用脚部去运动,所以能增强脚底肌肉,同时也能强化踝关节和膝关节的小肌肉群功...
【户外知识】
博鱼boyu新手健身房不会练送你一份全球公认的最佳健身流程!
2024-07-10
博鱼boyu健身前,务必根据运动特点挑选合适的运动装和运动鞋,让你在运动中获得最舒适的运动过程,同时能保护你的身体,避免因衣服不合适而造成的身体损伤。如果有大重量训练,请准备好护具。 健身前,最好预备一个健身播放列表,下载一些快节奏的音乐,音乐除了能让全身心投入锻炼外,还能提高你的效率,燃脂激情分分钟爆棚。 健...
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