BOYU SPORTS最近,有一张一家人的减肥对比图,刷爆了朋友圈。特别是父子俩,一个32岁,一个60岁,用6个月的时间健身、科学饮食,最终甩掉啤酒肚,练出6块腹肌。就这样,他们练出了全新的人生! 从右向左,老爸的啤酒肚没了,小伙的下颚线出来了,媳妇产后练出了小蛮腰,就连老妈也比以前瘦了两圈。这样的变化,不仅是一...
BOYU SPORTS每一个清晨,都是新的开始。在朝阳洒下的第一缕阳光中,晨跑已成为许多人的日常。最近,一位跑步爱好者在其社交媒体上分享了自己在炎热天气下完成16.66公里的挑战。随着气温的上升,行程的前两公里便让他感受到明显的不适:汗水淋漓,与自然的碰撞成为人们永恒的主题。 早晨跑步不仅是锻炼身体的方式,更是一...